Date Sensei Type Technique Image
Vendredi
11
mars
 Eric Sutemi Sumi gaeshi (Renversement dans l’angle)
Vendredi
14
janvier
 Eric Ashi waza Okuri-ashi-barai (Balayage de la jambe)
Vendredi
17
décembre
 Eric Kansetsu waza Ude Garami (Luxation par enroulement du bras)
Vendredi
10
décembre
 Eric Sutemi (Sacrifice) Tani otoshi (Chute dans la vallée)
Vendredi
3
décembre
 Eric Te Wasa (Technique de bras) Ippon-Seoï-Nage (Projection d’épaule par un côté)
Vendredi
19
novembre
 Eric Koshi-waza Haraï-goshi (Balayage de la hanche)
Vendredi
12
novembre
 Eric Kansetsu-waza Jugi Gatame (Luxation du coude)
Vendredi
22
octobre
 Eric Osaekomi-waza Hon Geza Gatame (Contrôle de base par le travers)
Vendredi
8
octobre
 Eric Kumi Kata Kumi Kata + Eri-taï-otoshi
Vendredi
1
octobre
 Eric Shime-waza (Techniques d’étranglement) Sankaku Jime (étranglement en triangle)